Acompañamiento emocional para comprenderte, avanzar y cuidarte desde dentro
Sanar no es un signo de debilidad, sino una expresión de valentía y cuidado hacia uno mismo.
A menudo, las personas que acuden a terapia han vivido una larga etapa en la que han dudado sobre si hacerlo o no. Tendemos a subestimar lo emocional frente a lo físico, como si lo que no se ve no doliera tanto, llevándonos a creer que ese malestar terminará por resolverse solo.
No siempre es así: «el tiempo no lo cura todo.»
Las personas que se sostienen o han sostenido situaciones difíciles por demasiado tiempo terminan desarrollado síntomas que afectan a su forma de ver y estar en el mundo y a la percepción que tienen de si mismas.
Vivir con heridas es habitar un cuerpo que no olvida, es por eso que, sobrevivir a una experiencia dolorosa es como seguir atrapados en ella.
La psicoterapia puede ofrecernos un espacio para empezar a soltar, para resignificar lo vivido y encontrar un nuevo modo de estar con nosotros y nosotras mismas.
“Sanar no trata solo de hablar o reflexionar sobre lo que vivimos, sino también de reconectar, integrar nuestro cuerpo y nuestras sensaciones.”
¿Cómo puedo ayudarte?
Servicios de psicoterapia individual
Trabajo con trauma
Terapia corporal: reconectar con el cuerpo
Técnicas expresivas y arteterapia
Enfoque terapéutico: La Terapia Gestalt
Lorem ipsum dolor sit
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit est enim cum laoreet, integer cras malesuada nisl dis magna pretium luctus non diam. Sociis et pellentesque molestie feugiat platea tellus egestas tempor faucibus, per blandit litora venenatis interdum rutrum
penatibus aptent curae laoreet, rhoncus dui congue phasellus conubia est montes suspendisse. Facilisi platea aptent laoreet maecenas sed etiam, morbi urna semper nam phasellus, vitae nostra quam ut metus.
Algunas personas a las que he acompañado...
Un espacio pensado para ti
Aquí encontrarás un lugar donde sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a.
Un espacio en el que tus emociones, pensamientos y experiencias tienen valor, y donde cada paso que des estará orientado a tu bienestar.
